Judo-Wurf: Ko-Soto-Gake

Beschreibung des Judowurf Ko-Soto-Gake
Geeignete Bewegungen sind Uke zieht und Uke schiebt. Tori zieht Uke auf sich zu. Sein rechtes Bein steht zwischen denen von Uke. Dieser kommt im Idealfall mit seinem rechten Bein vor, auf welchem sein Gleichgewicht liegt. Mit dem linken Fuß kann Tori nun das rechte Bein von Uke wegsicheln. Uke fällt nach hinten. Das Bein wird von außen wegesichelt. Dazu wird die Fußunterseite an den Unterschenkel angelegt. Den Rest erledigt ein kräftiger Druck mit den Armen, welcher aus der Bewegung mitgenommen wird.